【兔兔网】一说起医学，北京保护我们的养生脑子便立刻显现出身穿白大褂的医师形象，事实上医学离我们并不悠远，自己把握一些基本的学常医学知识，不只能够协助我们在严重的北京保护工作中过得愈加健康，还能够协助我们应对各种意想不到的养生突发状况。废话不多说，自己到底有哪些医学小知识能够在要害时候派上用场呢？学常

1、健身包里常备一点高糖的北京保护食物，比方牛轧糖、养生巧克力、自己蜜枣……如果运动时低血糖两眼一黑，学常能够救急。北京保护或许遇到别人低血糖能够帮忙，养生如果对方是自己个独身帅哥/萌妹子呢～

2、失眠的话，上床前洗个热水澡，尽量热一点点。洗完出来，体温的微微下降会带来困意。然后及时睡觉，别玩手机。

3、早睡早上，或许晚睡晚起，都能够（没必要强求夜猫子早上）。重在作息规则。

4、不要偏嚼，也就是不要只用一侧牙齿咀嚼。否则会形成两边脸不对称，更重要的是，牙齿咬食物也是食物磨牙齿的进程，单侧牙齿长时间不用更不利于牙齿的清洁和健康。即便由于牙疼或拔牙没来得及补而一侧牙齿不好用，也要有意识地用这一侧牙齿时不时嚼一嚼东西。

5、飞机升空和降落时耳朵疼，是由于耳膜表里气压不平衡导致，抬高上颚后部接近小舌头的当地，让口腔和鼻腔气压对外打通就好了，类似于打哈欠。吃口香糖，咽口水，咀嚼食物等办法，原理一样，但疼得不行时，打哈欠最有用。

6、恪守医院的相关规定，不要心存侥幸。比方抽血要空腹，否则会血液混浊。做手术全麻或半麻的话，当天不能喝水不能吃东西，否则有呼吸骤停休克的危险。拔牙不要放在生理期期间，否则凝血较慢，痛苦也更灵敏。

男性精子查看前三天不要纵欲，由于精子质量与制作频率有联系，如果做得频频身体会调整为量少淡薄。你总不想测出精子数量低下或是生机缺乏吧……

备孕前看牙医，如果医师让把智齿全拔了就乖乖全拔了。不是医师要坑你钱，是怀孕后孕激素会改动牙周细胞的灵敏性，极大概率会智齿出问题，并且怀孕后不方便消炎和拔牙医治。

以上小知识知道了，会让你的日子愈加精美夸姣~可是作为一个姑娘，有一些过错的观念如果信了的话，可是要出事的！今日就给我们科普一下~【兔兔网】