在人体内部，动脉动脉有十分完善的硬化硬化有何血液循环系统，参与运作的粥样血管包括了动脉、静脉和毛细血管，区别它们所负责的今天讲明工作为向着全身各个器官提供新鲜含有氧气、营养成分的动脉动脉血液，之后再将血液回收和利用，硬化硬化有何而负责向着血管施加压力、粥样泵血的区别器官则是心脏！

也就是今天讲明说，心脏、动脉动脉全身各个器官、硬化硬化有何和血液循环的粥样健康与否密不可分。一旦血循环出现问题，区别比如某一处动脉过于狭窄、今天讲明堵塞，就可导致器官缺血性坏死。缺血性脑卒中、冠心病和心梗，都是建立在了动脉狭窄、堵塞基础上而出现的严重心脑血管病。

而说到动脉狭窄和堵塞，就不得不提到动脉硬化。在生活中，大家听到关于动脉硬化的词汇主要有两个，第一就是动脉硬化、第二为动脉粥样硬化。很多人都分不清这两者的区别，以为动脉硬化就是特指动脉粥样硬化，其实不然！

动脉粥样硬化和动脉硬化，还是有一定区别的：

1、动脉硬化

单纯的说，动脉硬化其实就是动脉出现了一种非炎症性的病变，这种病变可让动脉管壁增厚、逐渐变硬并失去弹性，管腔变得越来越狭窄。它是随着年龄增长而出现的血管异常改变，其规律通常是在青少年时期就出现了，到中老年时期逐渐加重发病。

动脉硬化可以泛指一切因素导致的硬化改变，而促使它出现的因素则包括了三高疾病、吸烟酗酒、运动不足、遗传基因、肥胖、年龄增长等等；

2、动脉粥样硬化

动脉粥样硬化就是冠心病、脑梗和外周血管病出现的最主要因素。该病理改变是以脂质代谢障碍作为了病变基础，其特点就是受累动脉病变从内膜逐渐开始，通常内膜会现有脂类、复合糖类堆积，之后出血和血栓逐渐形成，导致血管纤维组织增生和钙质不断沉积，同时动脉中层也会逐渐退变和钙化，动脉壁因此增厚、变硬，血管腔越来越狭窄。

由于在动脉内膜堆积的脂质外观看起来时如同黄色粥样的存在，所以临床将其称为动脉粥样硬化！

这也就是说，动脉硬化不等于动脉粥样硬化，但粥样硬化却是动脉硬化的其中一种。但是，无论是哪一种动脉硬化，只要出现都是有危险的。

要知道，一旦动脉受损，动脉壁就会变得越来越硬、动脉官腔逐渐狭窄，继而影响到各个器官的正常供血。

因此，日常生活中预防动脉硬化很有必要。要知道，年龄因素、遗传基因我们是无法更改的！

但是，大家却可以通过日常生活和饮食来预防三高疾病、控制体重，继而降低动脉硬化出现的风险。比如戒烟戒酒、保持清淡低脂的饮食、定期运动、保持充足睡眠、情绪乐观开朗等，都是预防三高疾病、动脉粥样硬化的方式。

而对于已经出现高血压、高血脂或糖尿病等慢性疾病的患者来说，想要降低动脉硬化出现的可能性，我们能做的就只有对原发病积极控制、用药治疗。