脚部存在许多汗腺，天天洗脚

天气热了，脚还双脚出汗多，臭烘

脚还被鞋子捂着，天天洗脚时间长了，脚还

汗液会发酵，臭烘滋生许多细菌，天天洗脚然后发生脚臭。脚还

简直每个人都会脚臭，臭烘脚臭不是天天洗脚大事，

及时洗脚，脚还勤换袜子，臭烘勤换鞋，天天洗脚

双脚就不会再有臭味。脚还

但有些人发现自己天天洗脚，臭烘换鞋换袜子，脚臭仍是挥之不去。

脚臭虽然不是大事，但脚丫子臭烘烘，怕熏到他人惹人厌烦，会给自己造成很大的精神压力，影响自傲。

那么，为什么每天洗脚仍是会有脚臭呢?脚丫子臭烘烘，怎么去除这股厌烦的臭味?接下来就来详细了解一下。

天天洗脚、换袜子换鞋，双脚仍是有臭味，首要你要考虑是不是鞋子质量的问题。

若鞋子质量差、鞋子透气性欠好，鞋子内的空气无法很好的流转，脚就会出更多的汗，引起脚臭。

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·比较瘦人，肥胖的人更简单脚臭。肥胖的人，身上的脂肪多，发生的热量多，双脚更简单出汗，发生脚臭的几率比较高，会呈现天天洗脚仍是脚臭的状况。

·脚气是一种常见的问题，脚气是真菌感染引起的。

·有脚气的人，脚部有许多真菌，脚部皮肤还简单发生溃烂，这样就简单引起脚臭，脚臭还很难消除，洗也洗不掉。

·正处于青春期的人是比较简单有脚臭的，并且脚臭还很难洗掉，天天洗脚仍是会有。

·青春期正处于发育阶段，体内的荷尔蒙比较旺盛，再加上比较好动，双脚出汗比较多，简单呈现脚臭。

·此外，血糖高、湿气重、作息不规则、爱吃油腻辛辣的食物、饮食不控制等原因，都会引起脚臭，会使你呈现天天洗脚，脚仍是臭的现象。

·脚臭是一件让自己很为难的事情，影响自傲，不利于交际。怎么去除脚臭呢?

·小苏打有很好的清洁效果，能很好的除菌，脚臭的人，可以往洗脚水中加点小苏打，用小苏打水泡一下脚。

·泡完脚后，及时用干毛巾把双脚，特别是脚缝擦干净，这样可以起到很好的除臭效果。

·生姜、花椒和韭菜，这些带有激烈影响性气味的食物，带有必定的挥发性，可以拿来泡脚。

·生姜、花椒和韭菜，有驱寒除湿的效果，泡脚时往水中加几片生姜，或几粒花椒，又或者是几根韭菜，能够协助促进血液流转，消除脚部细菌，去除湿气，然后起到除脚臭的效果。





·艾草、风油精、无花果叶等，也都有除菌驱寒的效果，往泡脚水中加点，能协助除脚臭。



想要除脚臭，还要调整生活习惯，不能熬夜，不要抽烟和喝酒，作息要规则，要适量的运动，运动完要及时的替换鞋袜和洗脚。



还要调整饮食习惯，少吃辛辣影响的食物，少吃油腻的食物，少吃发物。

多吃蔬菜和生果，多吃冬瓜、苦瓜等有清热祛火之效的食物，饮食要清淡，不要吃太饱，吃八分饱就可以，这样有助于减肥和除脚臭。

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有脚臭的人，还要定时给鞋袜消毒，可以用一些有除菌效果的消毒剂给鞋子消毒，刷鞋的时分可以先用小苏打水浸泡一下鞋子。



还要勤晒鞋子，洗完脚后，必定要注意及时的把脚擦干，特别是脚趾头的缝隙。

别的，要定时的剪脚趾甲，避免细菌在脚趾甲上聚集，这样可以很好的去除脚臭。