虽然孕育新生命是注意症一件很幸福的事，可是集中觉疲及在怀孕甚至产后，孕妇体内的常感产后激素波动比较大，再加上生活中有一些繁琐的惫有表现事情，难免会影响到心情，抑郁医治导致情绪出现异常，希望严重时甚至出现产后抑郁症。注意症

如果没有重视起来患者不仅会有闷闷不乐和兴趣减退的集中觉疲及表现，随着病情的常感产后发展，甚至还会做出伤害婴儿及自杀的惫有表现极端行为。

因此我们才要了解产后抑郁症究竟会有哪些表现，抑郁医治从而及时治疗！希望

1.忧心忡忡

生活中很多第一次当母亲的注意症女性，在无法快速转换角色时，集中觉疲及容易被抑郁症所困扰，常感产后尤其是经常听别人讲生完孩子后的不好的方面，这时候孕妈妈不会觉得孩子出生是快乐的事，反而觉得是一种负担，于是每天忧心种种，久而久之，便会影响正常的生活。

2.注意力不集中

临床调查显示，很多患上产后抑郁症的人，都有注意力不集中的表现，无论是和别人交谈时还是照顾孩子，总是容易走神，而且有时候问她问题，过了好长一段时间都回答不上来，或者答非所问。

3.感到疲惫

这里所说的疲惫，除了照顾孩子比较辛苦之外，大多数是心理上的疲倦，产妇往往会表现出做什么事都没有兴趣，甚至猜测自己患上了什么恶性疾病。

4.没有食欲

因为产后孕妈有哺乳的需求，食量一般比较大，这样才能为宝宝提供更多的营养，可一旦发现产妇有食欲不振，体重下降明显的问题，就要高度警惕，这些也都是产后抑郁症的典型表现。

5.睡眠不好

产后抑郁症的另外一个主要特征就是睡眠有问题，患者大多有失眠入睡困难，以及很容易惊醒等症状。

6.过度焦虑

虽然很多第一次做母亲的女性，在生完孩子后，都有担心照顾不好宝宝的想法，但是随着掌握了更多的育儿知识后，便会好转，可若是患上了产后抑郁症，女性不仅不知道无从下手，有时看到宝宝甚至会痛哭流涕，这也是过度焦虑所导致。

7.变得悲观

一旦女性患上了产后抑郁症，整个人都会很悲观，无论想什么事都会考虑最坏的结果，而且当出现了什么不好的现象，还总会把责任归结在自己身上。

8.身体不适

如果生产完后，女性总感觉胸闷，乏力，头晕以及肚子胀，也要重视起来，因为患上抑郁症的时候，患者一般都有这种表现。

既然抑郁症的危害如此之大，那我们怎样做才能预防其发生呢？

1.多和家人沟通

如果照顾宝宝的过程中觉得疲惫或者无能为力时，一定要把真实的想法告诉家人，只有当家里人知道你的需求时，才会给予帮助。

2.适量运动

除了照顾孩子之外，产妇也可以做适量的家务劳动或体育锻炼，这样不仅能转移注意力，还能让心情好转。

总而言之，产后抑郁症是一种比较严重的疾病，如果没有重视起来，产妇甚至会做出自杀的行为，所以家里人一定要多关注孕妈妈的状态。

若是出现了上文中提到的几个表现，一定要给予安慰和鼓励，必要时还得咨询专业的心理医生，才能避免病情持续发展。