冰冷的冬季冬季，皮肤很简单干燥、皮肤瘙痒，容易皮肤瘙痒是瘙痒膳止比较常见的皮肤病，不能容易忽视，干燥许多人都使用药物来医治皮肤瘙痒，款药可是痒润药物总归对皮肤是有损伤的，给许多药物都是冬季治标不治本，在这里建议大家用中医的皮肤办法试试。中医医治皮肤瘙痒症，容易是瘙痒膳止通过滋阴养血，使化生有源，干燥精微充足，款药肌肤得养，痒润营卫谐和，冬季卫外巩固，营卫得调，风痒自除。因而，通过食疗的办法以养血滋阴，定能收到杰出的作用。下面中医推荐7款药膳，还你健康皮肤，一起来看看吧。
黄芪首乌牛肉汤
一、黄芪首乌牛肉汤
黄芪、何首乌各30克，牛肉250克，调味品适量。将诸药洗净，放入药罐中，参加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加牛肉煮熟后调味服食，每日一剂，连服7~10剂。

二、黄芪大枣汤

黄芪、大枣各30克，桂枝、白芍、防风、白术、茯苓、女贞子、旱连草、丹参、当归、白蒺藜各15克。将诸药洗净，放入药罐中，参加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁饮服，每日一剂，连服7~10剂。
三、泥鳅煲红枣
泥鳅30~50克，红枣20克，食盐少许。加水置武火上烧沸，再用文火煮25分钟，参加食盐即成。每天一剂，连服10剂。泥鳅性味甘平，入脾、肝、肾三经，具有补中益气，强精补血成效，与红枣共奏养血润燥之效。
四、八宝肉皮粥
胡萝卜100克，白芨10克，枸杞子20克，海参20克，猪肉皮100克，粳米100克，加水适量煮粥。每日早晚各一次。
五、熟地当归粥
熟地30克，当归20克，粳米40克，陈皮末少许，加水适量煮粥服食。早晚各一次。
六、黄芪血藤瘦肉汤
黄芪30克，鸡血藤15克，猪瘦肉150克，调味品适量。将诸药洗净，放入药罐中，参加清水适量，浸泡5~10分钟后，水煎取汁，加猪肉煮熟后调味服食，每日一剂，连服7~10剂。
七、芪归羊肉汤
黄芪30克，当归10克，羊肉100克，调味品适量。将诸药洗净，布包。羊肉洗净，切块，与药包、调味品同放入锅中，加清水适量，文火炖熟服食，每日一剂，连服7~10剂。