“秋老虎”来了,呵护健康请牢记“四不要、二不睡”

2025-04-20 23:56:47 来源:文章憎命网 分类:{typename type="name"/}
立秋已过。秋老虎“三伏天”也接近尾声,呵护本以为舒适凉爽的健康记秋季来了,但这两天“秋老虎”的请牢突然造访,让人热得烦躁,不睡尤其是秋老虎体质弱的中老年人,一不小心就会得感冒等病症。呵护

“秋老虎”如此可怕,健康记那此时应该注意些什么呢?请牢今天小编就给大家说说立秋之后的养生要领,助您平安过秋冬,不睡整年少生病。秋老虎

秋老虎+末伏=火爆天气

1、呵护依然有高温天
“秋老虎”是健康记立秋后的第一个庚日,也是请牢三伏天中的最后一伏,俗称末伏。不睡秋老虎来临,炎热的天气仍然持续。现在虽然已立秋,但气候还会回热,全国多地仍会出现持续性高温天气。
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