发物是常饮我们在生活中比较简单经常听到的一个词语也是当人们饮食方面有需要留意的方面时会特别去留意的一类食物，可是食中关于什么是发物人们却并没有一个比较清晰的概念其实这是因为许多时分发物的划分是根据身体的具体状况划定的。
发物是物算一类食物，也是发物许多人在日常饮食中，会特别去留意的常饮一类食物。这是食中因为发物虽然普通人吃了没有问题，可是物算如果一些身患疾病的人食用的话，是发物会导致自己的病况加剧的，还会影响自己身体的常饮康复。所以，食中在患病以及养病期间，物算要少吃发物。发物那么，常饮什么东西是食中发物呢?
什么东西是发物
食物,发物
1、像蘑菇、物算香菇等食菌类的食物，过食这类食物易致动风生阳，触发肝阳头痛、肝风晕厥等宿疾，此外，还易诱发或加剧皮肤疮疡肿毒。
2、像带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等海腥类的食物，这类食品大多咸寒而腥，关于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发生如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。
3、竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等蔬菜，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒。
什么东西是发物
4、桃子、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等果品类的食物，前人曾指出，多食桃易生热，发痈、疮、疽、疖、虫疳诸患，多食杏生痈疖，伤筋骨。
5、公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等食畜类的食物，这类食物自动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加剧皮肤疮疡肿毒。鸡蛋不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻患者，更不宜多吃。原因是鸡蛋内含很多蛋白，但它们归于异性蛋白，有适当一部分人吃了异性蛋白质后呈现病态反响。
什么东西是发物
除此之外，归于发物的还有菜油、糟、酒酿、白酒、豌豆、黄大豆、豆腐、豆腐乳、蚕蛹及葱、蒜、韭菜等。有时还将荤腥膻臊之类食品一概视为发物。
所以关于人们来说当身体呈现某些状况不能吃发物的时分那么在饮食方面就需要比较留意了其实是有许多的食物不能吃了的，尤其是关于身体状况比较严重的人来说如果饮食不行合理是很简单造成病况加剧的状况的所以希望大家多多留意。