#高考#

2022年的高考高考也终究落下帷幕，这几天全国各地也都陆续公布了成绩与分数线。结束

高考，后彻患对于大多数人而言，底放这的惕健确是一个难忘的经历。

小康医生也是康隐如此，永远不会忘记高三那一年，心找没完没了的上门试卷与上课，没完没了的高考作业与考试，高考那天门口全都是结束等着孩子的家长。

如今分数线一出，后彻患有人欢喜有人忧，底放但无论如何，惕健高考虽说很重要，康隐但也并非决定人生的心找一切，希望每个人都能圆梦自己的愿望，考上理想的大学。

回望10年前的自己，估计也是如同在座的各位考生一样，都在焦急、紧张的等待着。

但10年后，高考成绩似乎有点像一场骗局，未来并没有当初想的那么一帆风顺，也没有想的那么走投无路。

毕竟，咱们这一生要做的事，要见的人，始终都会遇到，

我们路书的关键节点其实早就已经自己写好了，高考不过决定一下是走哪个弯道。

高考结束后，各位考生们也总算好好休息，十二年的寒窗苦读，咱们或多或少能够好好休息。

但彻底放松并不意味着彻底的放纵，尤其是高考后这些行为，容易埋下健康隐患？

一、毫无节制的熬夜

对于高考生来讲，整个高三时期甚至是高中三年的学习任务都非常紧张。

除了白天不断学习以外，每天晚上都要学习到半夜，甚至是凌晨。

高考之前很多考生都发誓，高考后一定要使劲睡觉，大部分考生一旦结束高考，都会出现睡不着的情况。

由于精神突然放松，以及生活习惯完全改变所引起的一种现象，考生就会出现毫无节制熬夜的行为，比如打电脑游戏或者是玩手机。

如果高考之后出现毫无节制熬夜的现象，会对考生的健康造成非常大的损害。

对于刚刚参加完高考的考生来讲，身体和大脑处于极度疲乏状态。

如果此时毫无节制熬夜的话，不但无法使大脑和身体得到放松，还会导致神经处于持续亢奋状态，从而影响到整体的内分泌，还影响到身体内的各个器官，导致这些器官的功能下降。严重时，甚至会影响到心脏，对健康危害非常大。

二、放肆大吃大喝

对于大部分高考生来讲，在考试之前的时间段当中，家长和学校都不允许考生胡乱吃东西，比如各种烧烤以及油炸食品，或者是一些过于辛辣、油腻的食物。

一旦高考结束，有很多考生会放肆地吃吃喝喝。如果偶尔出现大吃大喝的情况，并不会对健康造成危害。

但如果长时间出现这种行为，会对胃肠道造成较大刺激，还会增加肝脏负担，会为身体健康埋下很大的隐患。

三、大量饮酒

有很多高考生在考试结束之后，会与曾经的同学、好友一起相聚，而在聚餐的时候会出现喝酒的行为。

如果只是少量地喝一点点啤酒，或者是一些富含酒精的饮品，不会对健康造成极大影响。

有很多考生会出现大量喝酒，甚至是大量喝白酒的现象。

大量饮酒会对高考生的大脑产生较大的危害，而且会使得肝脏负担加重。严重时甚至会诱发酒精性肝病的出现。

对于高考生来讲，高考结束之后一定要适当地休息，过度疲惫的身体和大脑能够得到适当的放松。

无论如何，分数已成定局，咱们还需要放平心态面对这个数字。

考得好的，祝学业更上一层楼；考得有些许失误的，也不要太过伤心。

毕竟人生还有很多路可以探索，还有很多梦想值得追寻。