很多人都说肾病是盯上沉默的杀手，因为大多数的肾不时检肾病都是在毫无征兆的情况下突然被检查出来的。

但其实肾病和其它的好不后及疾病是一样的，它的想被信号发病也是有一个漫长的过程的，而且在这个过程当中身体还会给出一些提示信息，尿毒只要掌握了这些信息就可以及早的症牢发现疾病，对于疾病治疗也是发现非常有利的。

那么在患有肾病的盯上时候，身体会给出哪些信号呢？肾不时检

1、尿液的好不后及改变

当肾脏发生疾病的时候，最先发生改变的想被信号就是尿液，尤其的尿毒尿量的变化，当出现尿量过多或是症牢尿量过少时，都是发现尿液不正常的一个表现，需要及时检查确诊是盯上否为肾脏异常所导致的。

其次当尿液中出现泡沫时，也是需要注意的，这种现象也很有可能时肾脏异常造成的。

2、水肿

肾脏是人体非常重要的代谢器官，当肾脏出现疾病以后，身体的代谢就会发生障碍，就会引起水肿的现象，而水肿的部位以下肢和眼睑最为明显。

肾脏出现问题以后，机体的水电解质调节的功能也会受到影响，当体内的水钠增多时，就会导致体内的水分无法排除，这些水分就会堆积在人体最为疏松的组织和部位。

3、胃肠道反应

当肾脏出现疾病的时候还会影响到消化系统，很多患者会出现食欲不振，恶心呕吐和腹部胀痛的不适症状，造成这种情况的主要原因是肾脏对于尿液的浓缩减退所导致的。

4、肌肉无力

肾脏病变的早期，还会出现肌肉无力的症状，造成这种情况的主要原因是肾脏的排毒能力下降，使得体内积聚的毒素过多；

从而导致神经系统的紊乱，就会对肌肉产生一定的破坏，那么患者相应的就会出现肌肉无力的症状，严重时还可能会导致肌肉出现抽搐和萎缩。

5、皮肤瘙痒

肾脏异常时导致体内的毒素无法正常排出，就很容易使这些毒素堆积在皮肤的表面，从而引起皮肤瘙痒的症状，也有部分患者会出现皮肤干燥和皮肤脱皮脱屑的表现。

那么在生活当中应该如何更好地保护肾脏的健康呢？

首先，要做的就是多喝水，适当地增加饮水量可以将体内多余的毒素和有害物质排出体外，所以要养成定时喝水的习惯；

其次，要做的就是养成良好的饮食习惯，对于那些伤脾胃，容易加重肾脏损伤的食物应避免摄入，如寒凉辛辣的食物以及高蛋白，高脂肪的食物，日常可以多吃一些富含维生素和膳食纤维的瓜果蔬菜；

最后，要做的就是适当的运动，适当的锻炼可以加强身体的免疫力，还能预防病毒细菌的滋生，这些对于保护肾脏都是非常有帮助的。

由此可以知道身体出现以上这些异常表现时，就需要引起重视了，很可能是肾脏出现了异常，身体给出的求救信号，需要及时检查确诊一下，才能避免更严重的后果。

另外在生活中也要重视肾脏的保护，具体的保护方法也可以参考上文提到的这些。

肾脏是身体非常重要的代谢器官，只有肾脏好了，身体才会更加健康。