对于保健品诈骗，骗成总感觉就像家里的亿万原们蟑螂，再怎么消灭始终过一会又出现。富翁

几乎隔三差五就会出现老年人被保健品诈骗的花高新闻。

前段时间才出现“5元成本结果出售2000元的价买健品保健品卖给老年人”的新闻，近日又出现“糖果当保健品卖老人”的不敢新闻。

还真是垃圾年年打假年年有！

糖果当保健品卖老人，骗成骗子成了亿万富翁

近日，亿万原们淮南警方就成功打掉了一个售卖虚假保健品的富翁诈骗犯罪团伙，抓获嫌疑人26名，花高冻结涉案资金达到2亿多元，价买健品资产2000多万元。不敢

据悉，垃圾这名团伙长期以来依靠网络直播的骗成方式，讲授传授“养生课堂”，进而在微信群兜售他们所研发的保健品，声称可以利用这些产品来预防和减缓老年人的高血压、高血脂以及关节疼痛等症状。

而实际上，这些动辄上百元的所谓保健品，实际上就是普通糖果，其成本不到20元，犯罪团队两名主要嫌疑人近一年流入资金就超过3亿元，短短一年时间就非法获利超过1亿元。

保健品，为何如此泛滥？

自古以来，养生成为我国传统文化之一，而随着市场经济的发展，保健品与补品的增长极为迅速，从而逐渐成为一个庞大的产业。

而对于老年人群来讲，由于年龄的逐渐增加，身体当中的各个器官以及系统功能会处于逐渐下降的状态。

整体的新陈代谢、消化能力、生理机能、抵抗力都会下降，从而导致老年人群很容易患上一些疾病，影响到老年人群的生活质量以及健康。

也正因为这种市场需求，往往很多老年人都会偏向于保健品。

老年人吃保健品，能起到养生作用吗？

是否能够起到养生作用，据保健品的质量以及老年人的体质，还有服用的方法等多方面来判断。

若老年人群在医生指导下，根据自己的体质，适当服用一些保健品的话，或许能稍微有一些健康作用。

但问题是，日常生活中，多数老年人选择的保健品都没有国家卫生部批准的标志，我国也未能形成严格的保健品审批程序与批准。

不同的保健品的评价单位所用的指标与方法不同，缺乏共同的标准，导致评价效果实验设计粗糙，对照缺乏或者不合理，指标以及解释也都非常随意。

多数的保健品，实际上没有所谓的保健作用

无论是从化学分析以及实验、临床试验结果来看，传统补品（如人参、鹿茸、燕窝等）并没有所谓的保健作用，甚至连普通的营养成分也都缺乏。

而虽说维生素、微量元素虽说是人体代谢必需的，但其需求并不大，并非多多益善，而且绝大多数都只需好好吃饭，保持营养均衡即可。

比起所谓的吃保健品，老年人倒不如做好这些事

一、调整饮食

注意饮食方面的调整，少吃一些难以消化、坚硬、粗糙的食物，同时油腻、辛辣、高盐、高糖等食物也需要控制食量。

一日三餐要清淡，以蔬菜、豆类、粗粮为主，适当搭配一些鱼肉、奶类，少量的蛋类和瘦肉类，可以为身体提供较多的营养支持，还能够避免出现营养过剩的现象。

二、拥有健康的心态与情绪

对于老年人群来讲，注意心态方面的调整，不要出现过度自我、过度孤僻，以及一些愤怒、焦虑、紧张等不良情绪。

这些不良心态和情绪都会使得植物神经失去正常的调节功能，发生各种疾病的概率都会非常高。

三、调整生活方式

老年人不要出现一些不良的生活习惯，比如抽烟、饮酒或者是熬夜等行为。

如果长期抽烟饮酒，患上肺癌、胃癌、肠癌等一系列癌症的概率会特别高。如果过度熬夜、不规律睡眠，以及过度懒惰的话，会使整体免疫力快速降低。

每天保持规律作息，适当地进行运动，能够起到非常好的养生保健,以及辅助治疗一些慢性疾病的作用。

同时也别忽视定期进行身体检查，能够更好了解自身身体情况，同时还能及时有效发现疾病，早发现早干预。

保健品，更多的只是安慰剂

人的健康状况并非是单一不变，更多是自身与环境因素的影响，而且还是经常波动。

而保健品实则更多只是一副安慰剂，信仰的人会认为吃了会让身体更好，从而反过来有加强对保健品的信仰。

就连我们的周作人先生也曾说过：

补药还在得势，却又加上了洋货，有些人不吃（传统）补药了，改用十全大补的维他命丸……维他命丸当然有它的用处，但它的用处只是在补不足而已，足了就好，多余也别无利益。

几十年前文人都说得清清楚楚的道理，为何现代人就是不明白呢？

参考文献：

【1】周作人：中外补药，《周作人文类编》，第4卷，湖南文艺出版社，1998：617—618。

【2】陈思.保健品诈骗侵犯老年人权益的案例分析报告[J].营销界,2021(24):94-95+180.

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